Ananda Pilates Studio Plovdiv

Ананда Пилатес Студио Пловдив, Shape & Rehab е бутиково студио за специализирана работа с тялото по Метода Пилатес, работещо с Пилатес Апаратура. В студиото се провеждат групови (до 5 човека) и индивидуални занимания. В груповите занимания се работи с Реформъри, Кули и Барели. Индивидуалните занимания се подготвят, съобразно нуждите и изискванията на клиентите. Освен гореспоменатите уреди, могат да се проведат и с Кадилак, Стол, Ладър Барел, Жиротонична кула, Коректор за крака. Заниманията основно са нискоинтензивни и се адаптират адекватно, независимо дали се търси възстановяване, тонизиране или изграждане на сила и стабилност. Вярваме, че движението е изкуство и при нас то става дълбоко преживяване. Във всяко движение се търси максимално възможна за момента прецизност на изпълнението. Нашата мисия е да помагаме за изграждането на по-силни и по-гъвкави тела и по-свързани със себе хора. С времето се коригират физически дисбаланси и се възвръща правилната стойка на тялото. Това води до възстановяване на енергията и благотворно общо въздействие върху психиката. Заниманията се провеждат от преподавател по Пилатес с повече от 15 годишен професионален опит.